Réflexologie plantaire et massage Amma
Réflexologie plantaire et massage
Le massage Amma assis et la réflexologie plantaire sont 2 techniques millénaires qui apportent du mieux-être, aident à équilibrer les différents systèmes du corps (énergétique, digestif, endocrinien, immunité…)
Votre corps est alors libéré des tensions physiques et votre esprit retrouve la sérénité.
Le massage Amma assis et la réflexologie plantaire sont 2 techniques millénaires qui apportent du mieux-être, aident à équilibrer les différents systèmes du corps (énergétique, digestif, endocrinien, immunité…)
Votre corps est alors libéré des tensions physiques et votre esprit retrouve la sérénité.
Le amma assis est originaire du Japon et s’inscrit comme une technique de bien-être et de prévention des maladies en médecine traditionnelle chinoise comme en naturopathie.
Il se reçoit assis, habillé et sans utiliser d’huile de massage.
Pendant environ ½ heure, je vous masse la tête (visage, cou et nuque), le dos, les bras et les mains.
Ce massage est particulièrement relaxant : il permet un relâchement musculaire et nerveux, il apaise les tensions et aide à libérer les blocages énergétiques. Il relance la circulation sanguine et lymphatique et stimule le système immunitaire.
Les personnes que j’ai massées apprécient ce massage pour sa facilité d’exécution : pas besoin de se déshabiller ou de s’allonger, ce qui le rend moins intrusif pour des personnes n’ayant pas l’habitude de se faire masser ou pour des personnes âgées ou mal dans leur peau.
Par ailleurs, le amma assis permet de masser des zones du corps rarement touchées : les mains (la paume et le dos) ainsi que le crâne et le visage. Ceci apporte une expérience nouvelle de massage et amène une plénitude rarement ressentie à ces endroits.
De part sa durée (30 mn) et la position assise, on évite un assoupissement complet et l’irrépressible léthargie que l’on peut ressentir après un massage plus long !
La récupération, le réveil est plus rapide, on ressent tout de suite un regain d’énergie et de vitalité.
Je propose ce massage pendant les salons du bien-être mais aussi en entreprise ou dans mon cabinet.
Le amma assis est originaire du Japon et s’inscrit comme une technique de bien-être et de prévention des maladies en médecine traditionnelle chinoise comme en naturopathie.
Il se reçoit assis, habillé et sans utiliser d’huile de massage.
Pendant environ ½ heure, je vous masse la tête (visage, cou et nuque), le dos, les bras et les mains.
Ce massage est particulièrement relaxant : il permet un relâchement musculaire et nerveux, il apaise les tensions et aide à libérer les blocages énergétiques. Il relance la circulation sanguine et lymphatique et stimule le système immunitaire.
Les personnes que j’ai massées apprécient ce massage pour sa facilité d’exécution : pas besoin de se déshabiller ou de s’allonger, ce qui le rend moins intrusif pour des personnes n’ayant pas l’habitude de se faire masser ou pour des personnes âgées ou mal dans leur peau.
Par ailleurs, le amma assis permet de masser des zones du corps rarement touchées : les mains (la paume et le dos) ainsi que le crâne et le visage. Ceci apporte une expérience nouvelle de massage et amène une plénitude rarement ressentie à ces endroits.
De part sa durée (30 mn) et la position assise, on évite un assoupissement complet et l’irrépressible léthargie que l’on peut ressentir après un massage plus long !
La récupération, le réveil est plus rapide, on ressent tout de suite un regain d’énergie et de vitalité.
Je propose ce massage pendant les salons du bien-être mais aussi en entreprise ou dans mon cabinet.
C’est une technique manuelle ancestrale qui était déjà pratiquée par les Egyptiens et les Chinois vers 2500 avant J.C.
Plus long que le amma assis, il dure entre ¾ d’heure et 1 heure et se reçoit allongé ou dans un fauteuil/canapé.
La réflexologie plantaire est une science basée sur le principe qu’il existe des zones réflexes dans les pieds correspondants à tous les organes, glandes et autres parties du corps.
Ce qui fait de vos pieds une représentation miniature de votre corps ! Le pied droit reflétant le côté droit et le pied gauche reflétant le côté gauche de votre corps.
En vous massant les pieds de façon spécifique, je stimule les zones réflexes, ce qui vous apporte un relâchement des tensions nerveuses et du stress, une relance énergétique sur l’ensemble du corps et un meilleur drainage des déchets en stimulant les émonctoires (reins, foie, poumons, peau).
Elle vous apporte un meilleur état de santé physique, mental, émotionnel et énergétique.
La réflexologie plantaire amène donc toutes les conditions idéales pour que le corps se rééquilibre tout seul et de façon naturelle. En naturopathie, on appelle ça, l’homéostasie.
Je vous propose ce massage dans mon cabinet ou à votre domicile.
C’est une technique manuelle ancestrale qui était déjà pratiquée par les Egyptiens et les Chinois vers 2500 avant J.C.
Plus long que le amma assis, il dure entre ¾ d’heure et 1 heure et se reçoit allongé ou dans un fauteuil/canapé.
La réflexologie plantaire est une science basée sur le principe qu’il existe des zones réflexes dans les pieds correspondants à tous les organes, glandes et autres parties du corps.
Ce qui fait de vos pieds une représentation miniature de votre corps ! Le pied droit reflétant le côté droit et le pied gauche reflétant le côté gauche de votre corps.
En vous massant les pieds de façon spécifique, je stimule les zones réflexes, ce qui vous apporte un relâchement des tensions nerveuses et du stress, une relance énergétique sur l’ensemble du corps et un meilleur drainage des déchets en stimulant les émonctoires (reins, foie, poumons, peau).
Elle vous apporte un meilleur état de santé physique, mental, émotionnel et énergétique.
La réflexologie plantaire amène donc toutes les conditions idéales pour que le corps se rééquilibre tout seul et de façon naturelle. En naturopathie, on appelle ça, l’homéostasie.
Je vous propose ce massage dans mon cabinet ou à votre domicile.
Partagez un moment relaxant lors d'un atelier à domicile
Ce que j’aime beaucoup, c’est vous faire partager le massage Amma assis en atelier à domicile !
Le principe est simple : vous réunissez chez vous dans votre salon jusqu’à 5 personnes (amis, famille…), j’amène mon fauteuil de massage et je vous masse un par un. La personne hôte reçoit un massage gratuit.
Pendant ces ateliers, je vous explique les fondements de la naturopathie, je réponds à vos questions individuelles ou bien nous échangeons sur un thème précis (immunité, alimentation, phytothérapie…).
J’apprécie particulièrement ces moments pour leur convivialité, la joie de partager un moment de douceur et de soin de soi en toute confiance.
Ces ateliers peuvent se dérouler une après-midi ou en soirée, selon l’horaire choisi et la gourmandise des participants, il est même possible (voire recommandé !! ) de déguster des pâtisseries ou encas salés ainsi que des boissons faites maison… tout ceci “naturo-compatibles” bien sûr !
Partagez un moment relaxant lors d'un atelier à domicile
Ce que j’aime beaucoup, c’est vous faire partager le massage Amma assis en atelier à domicile !
Le principe est simple : vous réunissez chez vous dans votre salon jusqu’à 5 personnes (amis, famille…), j’amène mon fauteuil de massage et je vous masse un par un. La personne hôte reçoit un massage gratuit.
Pendant ces ateliers, je vous explique les fondements de la naturopathie, je réponds à vos questions individuelles ou bien nous échangeons sur un thème précis (immunité, alimentation, phytothérapie…).
J’apprécie particulièrement ces moments pour leur convivialité, la joie de partager un moment de douceur et de soin de soi en toute confiance.
Ces ateliers peuvent se dérouler une après-midi ou en soirée, selon l’horaire choisi et la gourmandise des participants, il est même possible (voire recommandé !! ) de déguster des pâtisseries ou encas salés ainsi que des boissons faites maison… tout ceci “naturo-compatibles” bien sûr !